並非真的是「病症」,而是一種凡事依賴上網搜索的習慣。當人們碰到自己不了解的問題時,首先想到的是去網上搜索,如果搜不到,就在網上進行提問,寄希望於熱心網友答疑。有搜索依賴症的人群主要是80後和職業白領。互聯網的便捷可以幫人們在獲得大量信息的同時節省時間,但過度的依賴容易導致惰性,造成一部分年輕人不主動記憶,思考等問題。

搜索依賴症的病因

「80後」所在人群,93%以上都是獨生子女,凡事都習慣獨自分享和承擔,但在內心深處很渴望交流和溝通。浮躁、迷茫、孤獨、自信、自卑和無奈等情緒在他們描述自己的心理狀況和對未來的打算時體現得較為明顯。

也正是因為這種集自信和自卑於一體的矛盾情緒,讓「80後」渴望交流卻難以向別人敞開心扉。於是他們選擇把腦袋裡涌動著的問號通通交付給搜索引擎。

搜索依賴症的癥狀

一、癥狀體征:

不記憶任何資料、不思考任何問題、不撰寫任何文案。

二、檢查:

可自我檢查是否存在相關病症。

可行以下測試檢查以明確診斷:

1.當別人向你請教一個問題,你10秒內無法想出答案時,你是否會回答去網上搜索一下?

2.當你在寫一篇文檔(包括中文和英文文檔),需要斟酌某個字句時,你是否會打開搜索引擎尋找答案?

3.當你掛在網上無所事事的時候,你是否會打開一個搜索引擎的頁面發獃或隨便在裡面輸入一個想到的詞隨意搜索?

4.當你看到一個網站的廣告時,你是否基本不去留意網站的網址,而只是記住網站的名稱留待以後需要的時候搜索一下?

5.當你需要編寫一個格式報告(例如年終總結、畢業論文、會議論文)時,你是否會先搜索一些範例並參照編寫?

6.當你的頭腦里冒出一個可能讓你發財的新想法時,你是否會趕緊上網搜索一下看看是否已被別人捷足先登了?

7.如果你馬上要和別人就一個你並不熟悉的領域進行討論時,你是否會趕緊先搜索一把,儲備足夠的背景知識,然後出動?

8.當你即將奔赴一個陌生的地方,你是否會先打開搜索引擎頁面,查閱當地的地理人文、風俗習慣,然後再啟程?

9.當你被突然問到一個複雜的問題時,你的頭腦中是否會冒出若干個關鍵詞,而非連續的句子?

10.你是否經常有這樣的感覺:凡是我想到的,別人都想到了;凡是我想知道的,一定有人知道答案?

結論

(凡回答是的,請加1分,回答否的,不加分):

10-8分:你已經染上嚴重的搜索引擎依賴症。

7-5分:你已經具有搜索引擎依賴症的典型癥狀,並逐漸走向搜索引擎症的黑洞。

4-1分:你還保持有原始部落的求生技能,脫離搜索引擎你還可以過正常的生活。

搜索依賴症的併發症

可發生以下併發症:

可並發善忘、記憶混亂、拖延症等。

搜索依賴症的中醫治療

可進食安神養生的中藥,如枸杞、蓮子等。

搜索依賴症的西醫治療

專家指出"搜索引擎依賴症"需要長時間的心理調整。如果已經有了搜索成癮,分步驟慢慢戒,每一次看電腦時都有意識提醒自己,如果持續太久,就要轉移一下對電腦的注意力。

良方一:有目的的上網搜索信息,圍繞所撰寫文檔的主題,展開搜索。如果上網的時候被網頁上的大標題所吸引,要及時制止自己的好奇心。

良方二:經常讓自己跟自己的大腦做辯論。

良方三:多與別人交流。如果不能聚在一起,可以利用網頁版網路會議,免費的對外開放的平台,交流思想,演示文檔證明你的觀點,碰撞出靈感火花,產生新的創意。

良方四:留一點時間看書。每周堅持看一本書,而不是只從網上獲取信息。

良方五:要不斷地提醒自己,每天只有24個小時,不能沉溺在網路搜索和鏈接中,因為怎樣合理利用自己的時間決定著你有什麼樣的人生。

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